Diskuzní fórum fanoušků Sparty - fotbalová diskuze

Diskuse o AC Sparta Praha - fotbal

E-Sparta
  • Yo - yo test

    Chabix17.6.2022 20:49reagovat

    Yo –Yo IR testy se skládají z 2x 20 metrových úseků, které jsou proloženy krátkou zotavovací pauzou (10 sek.).

    Test trvá 5 – 15 minut v závislosti na stavu trénovanosti hráčů.

     

    Muži Yo - Yo IR2

    Hodnocení Uběhnuté metry

    excelentní > 1280

    výborný 1000 - 1280

    dobrý 720 - 1000

    průměrný 480 - 720

    podprůměrný 280 - 480

    slabý < 280

     

    Wiesner to zaběhl 29x. Jestli to dobře počítam, tak to je 1160 metrů. Možná má třináctka pravdu s tou genetikou a že se hrači už moc zlepšit nemůžou. Ale já o tom pochybuju. Vždyť z toho početného kádru se nikdo nedostal na excelentni úroveň. A i na výbornou úroveň to moc hráčů nedalo. Video mi řeklo, že kondiční úroveň našeho kádru je fakt tristní a myslím, že potencial pro zlepšení je tam velký.

    https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://facr.fotbal.cz/document/download/5877&ved=2ahUKEwiJkf_XkrX4AhUEtqQKHfdcD7gQFnoECDoQAQ&usg=AOvVaw3VFhj9RAxat6wkXOmGJ9lk

    • Clif17.6.2022 21:27reagovat

      Tady ale hodne zalezi jak k tomu pristoupis. Treba chteli nekteri ukazat nasazeni a uvarili se moc brzo. Kdyz to ale vezmes vice zlehka tak tech useku ubehnes o hodne vice. Z videa je videt ze kazdej hrac to bral jinak.

  • Hlozek

    thomasd8617.6.2022 19:24reagovat

    Kdyz jsem ho tu hajil ze je v repre marnej, protoze je unavenej, tak na nej prej beru furt ohledy atd...

    Od Leverkusenu ma povinny tri tydny dovoleny, Paska chtel 2...Tak se s nim teda mazli i v Nemecku, kdyz tam jeste nekopl do mice??

    • johnny117.6.2022 19:54reagovat

      Samozřejmě, že je unavenej, jestli si někdo myslí, že z Leverkusenu nesledují každý jeho krok, když za kluka vypláznou 18 mega tak je blázen.

      Frajer táhne mezi 17 do 19 rokem celou Spartu, hraje za 21 a následně za dospělou repre, mezi tím ho zprasí dement Pilík z mafiánova, takže neměl ani čas na pořádnou přípravu, všechno doháněl na poslední chvíli, letos odehrál 46 mačů a to nepočítám repre a novinářský mrdky o něm píšou, že je špatnej? Ty vole ještě že šel pryč, tady by ho stáhli z kůže za živa, zatímco Michal ”0-1” Sáček je tady branej, jako výbornej fotbalista. Se z toho poseru.

    • exupery17.6.2022 20:50reagovat

      Tvl, dej si studenou sprchu, já bych se třeba vůbec nedivil další únavový zlomenině. Prostě tam jen nejsou blázni.

  • Johnny Larrygo

    13goat17.6.2022 13:17reagovat

    To co píšete je klasický namotání se na PR. Reálně to vůbec ale VŮBEC není o tomhle týdnu, o tomhle tréninku, o tomhle videu, o tom co se děje v přípravě. Je to celé o tom, jak zvládneš superkompenzovat mezi zápasy (= jak moc jsou ti hráči čeství) a kam ženeš toleranci na laktát (= v jaký kvalitě jsou schopný předvádět lokomotoricky náročný činnosti v únavě). Kondičně jsou hráči pod prakticky kýmkoliv připraveni na >95% svojí tělesný kapacity a svejch genetickejch možností. Jsou to mašiny. Pamatuju si, když mi psal Graiciar že nikdy nezažil víc běhání, než pod Jílkem. Pak zas hráči říkali, že pod Vrbou bylo víc, před tím, že pod Stramaccionim bylo nejvíc, nyní že teď je víc a až přijde po Clarupovi někdo další, zase to bude nejvíc co kdy bylo. Přitom to je furt stejně. Yoyo test je relativně staromódní metoda, nepoužívá se tolik, respektive ano, ale u dorostenců. Naopak, z těch dvou videí a jednoho leaku někde na instagramu deníku sport nebo kde jsem neviděl NIC zajímavýho/novýho/progresivního, naopak tohle jsou vesnický devadesátky nabírání kondice. Jen pod řádkem dodam, že na nabrání kondice nemusíš dělat nic zajímavýho/novýho/progresivního.

    • Larrygo17.6.2022 13:25reagovat

      Pusť si Buď v týmu z první přípravy pod Jílkem nebo Vrbou. Jestli nevidíš rozdíl v energii trenérů, tak seš beznadějnej jak Sáček.

      • 13goat17.6.2022 13:33reagovat

        Jestli sis nevšim, to jediný z tvýho příspěvku nezpochybňuju, nicméně každej se ve svém novém zaměstnání nejdřív snaží a všichni trenéři Sparty toho budiž důkazem.

    • kanonMates8817.6.2022 13:29reagovat

      Zajímavý příspěvek, nejsem fyzioterapeut, ale jak je tedy možný, že u nás v posledních letech naprosto pravidelně po 70. minutě přichází totální propad pohybu, náběhů, agresivity, sprintů, když objektivně třeba Slavie díky těmto schopnostem často v nedávné minulosti na konci zápasy pretáčela na svoji stranu? Je to špatným tréninkem před sezonou, během sezóny, typologií hráčů?

      • 13goat17.6.2022 13:37reagovat

        Nemyslim si, že máme jakejkoliv propad ohraničenej konkrétní minutou. My máme propady výhradně psychologickýho rázu, ale to většina klubů na světě. Dáš gól = ubereš. Jsem skálopevně přesvědčenej, že jakejkoliv kondičák, kterýho by Sparta poptávala, připraví Spartu v rámci jednotek procent rozdílu stejně. Ono to ani nejde jinak, ty ty kluky fakt vyšikanuješ. A proto říkám, že o tomhle to absolutně není. Je to o hlavě a jak pracuješ těsně před zápasem. Prakticky jestli si dáš k snídani před zápasem vajíčka nebo stejk s doutníkem má na zápasovou kondici větší vliv, než to, co jste viděli na těch videích.

        • johnny117.6.2022 14:08reagovat

          No s psychikou máme problém taky, ale to jde ruku v ruce s fyzickou přípravou, když budeš moc chtít vyrovnat nebo otočit zápas a nebudeš na tom po fyzické stránce dobře, tak tě to právě srazí psychicky a na to, abys doběhl balón se vysereš, když na tom budeš fyzicky dobře tak ho doběhneš, vyhraješ souboj, vystřelíš a nakopne tě to psychicky. Proto já myslím, že mít dobré fyzično je lepší, protože pak to můžeš urvat i přes závit a nakonec třeba vyhraješ, vyrovnáš... A to jsou pak ty body navíc, která nám v posledních sezónách naopak chybějí.

          Ty říkáš, že ty kluky ”vyšikanuješ” já říkám, že je musíš pozitivně motivovat a oni pak za tebou půjdou a upřímně, já bych šel raději za Priskem, než za Vrbou.

          • 13goat17.6.2022 14:11reagovat

            Jo, o tom žádná.

          • victorlima17.6.2022 19:59reagovat

            Jistě. Pokud budeš mít natrénováno a poběží 85 minuta a dostaneš míč zdánlivě dlouhý, nebudeš přemýšlet a půjdeš za ním. Když začneš přemýšlet tak je to špatně a nemáš dost natrénováno. Z toho není třeba dělat velkou vědu. Chce to jen ty hochy přesvědčit, aby šli přes bolest, přes únavu a zvykli si na to. Myslím, že placeni jsou bohatě.

    • waaw17.6.2022 14:30reagovat

      Souhlasim, ze je treba to ocistit od nanosu emoci, kdy se hraci chteji dobre zapsat a tak si pochvaluji narocnost noveho trenera. Cekam jeste prubezne info, jak jsou ty treninky najednou zajimave. Ale mezi tymy na svete proste jsou rozdily ve fyzicke kondici. Castecne to muze byt uz jen vyberem spravnych hracu, ale nemyslim si, ze schopnost sprintovat v 89 minute neni jen o psychice a tataraku pred vykopem

      • 13goat18.6.2022 16:02reagovat

        Jo, ale jednotky procent. Něco jako když v f1 dojedes o dvě kola pozadu, poslední, smesnej, ale je to třeba 105% casu vítěze.

  • útočník

    AlaMierda17.6.2022 13:10reagovat

    někdo nějaké spekulace o koho by se mohlo jednat? Co běhá zajímavého ve Skandinávii?

    • captain_obvious17.6.2022 14:20reagovat

      Oskar Vilhelmsson Smích

    • waaw17.6.2022 14:35reagovat

      Pry se zajimame o Bozenika, ale neni to uplne Skandinavie Úsměv

      • AlaMierda17.6.2022 14:47reagovat

        to už si můžeme nechat Drchala.

  • Když jsem dnes koukal,

    johnny117.6.2022 12:58reagovat

    na intenzitu tréninku na YT tak to se nedá vůbec srovnat s předchozíma trenérama, kteří ve Spartě byli. Pod Vrbou tam pobíhali volně nějaké hloučky hráčů, ten se tam vykecával s asistentem a byli oba vysmátí jak leča, tady je to intenzivní a trenéři na hráče řvou, povzbuzují je, vysvětlují. Ten Yo-Yo test jsem na našem tréninku neviděl nikdy!! Navíc se na ně mluví jen anglicky.

    Dřív jsem tam viděl hráče zvedat těžké činky, házet po sobě medicimbálama a lézt do lavóru s ledovou vodou?? Nevím, ale zatím mě to naplňuje lehkým optimizmem, myslím, že tohle je správná cesta.

    • Nulatunji17.6.2022 13:06reagovat

      Tak trošku mám pocit, že motáš tréninky v průběhu sezóny a tréninky kondiční, aby to sedělo tvému narativu, ale ok... Se povídej na BUĎ V TÝMU #67 | Až na krev! Je to jiný druh tréninku (Šok, každý trenér má jiné tréninky *explodující hlava*) než Yo-Yo, ale to se asi dalo čekat...

      • Schyzo17.6.2022 13:24reagovat

        🤯

      • johnny117.6.2022 13:39reagovat

        Jdu se na to mrknout, jsem zvědav. Ono je to asi i o pocitu, ale nemyslím si, že bych viděl intenzivnější záběr.

      • johnny117.6.2022 13:58reagovat

        Ne, já určitě neměl na mysli tréninky v sezóně, ale tyhle kondiční, myslím, že to je dost podobný, tam běhali spíš na výdrž, v tom včerejším asi taky, ale podle mě je v tom navíc ten prvek výbušnosti, kdy se musíš otočit a zase zabrat a vlastně pořád dokola, dokud nepadneš na hubu. Uvidíme jak to půjde dál, no, za mě já bych jim dal do těla, ať mají v sezóně z čeho brát a neodpadávají v druhých půlkách s prdelákovama. Stejně výsledek poznáme až v sezóně, pak si můžeme říct, co je anebo není lepší.

  • Buď v týmu

    Larrygo17.6.2022 12:52reagovat

    Energie okolo celýho tréninkovýho procesu je o parník jinde, než v minulých letech.

    Náročnost, jakou nastavili Dánové od prvního tréninku se nedá s Přerovem srovnávat.

    Hráčům to bude smrdět, ale když přijdou i výsledky, tak za trenérem půjdou. Clarup je aset, kterej Spartě může dát mnohem víc, než se zdá.

    • AlaMierda17.6.2022 13:10reagovat

      Skončila pohodička, srandičky a další věci co patří do OP. Teď se musí dřít a já věřím, že s postupnou přeměnou kádru to přinese konečně výsledky. A chci vidět ty kyselé ksichty všech těch expertů a zastánců nedotknutelných českých specifik.

  • Polidar

    DaveACS16.6.2022 21:00reagovat

    není vůbec v kádru pro přípravu, ale nezaznamenal jsem, že by byl v tom Jablonci

    • Tomino17.6.2022 7:31reagovat

      reprezentati mají volno navíc 🤣 bazinga

    • Nulatunji17.6.2022 11:03reagovat

      Vzhledem k tomu, že Jablonec zahajuje 20.6. přípravu, tak tam možná je, ale zařizuje pronájem...

      • DaveACS17.6.2022 12:41reagovat

        doufám, že hypotéku..

    • Hynek17.6.2022 11:17reagovat

      Není v kádru pro přípravu.

      Patrně už nastoupí v přípravě Jablonce a vzhledem k tomu, že není ofiko vyjádření,jedná se zřejmě ještě o formu přestup/hostování

  • Béčko

    Brian Pricke16.6.2022 16:31reagovat

    ”Do přípravy se už nezapojili Benada, Bláha, Červak, Dao, Dudl, Flak, Gelašvili, Hucek, Tvaroh, Kulhánek a Piško, kterým skončily smlouvy a nebyly dále prodlouženy.”

    • wasek2611@centrum.cz16.6.2022 16:45reagovat

      Tůma - Hušek, Kukučka, Vydra - Šilhart, Jonáš, Okeke, Kaštánek, Goljan - Turyna, Novotný

       

      Ale kdybysme chtěli hrát na 4, nevím, kdo by hrál krajní beky. Je tu někdo, kdo řekne, kdo z těch hráčů je krajní bek? :D

      • DaveACS16.6.2022 17:35reagovat

        Ambler i Horák zvládnou kraj

        • Pavel0016.6.2022 18:16reagovat

          Proč se vlastně neprosadil Beneda, pamatuju si ho ještě na Cee cupu a tam byl excelentní a teď takto potichu odchází po smlouvě

          • artaxerxes16.6.2022 18:54reagovat

            Kromě trojice brankářů A-týmu máme pod smlouvou brankáře, kteří jsou jednočkami nebo dvojkami v lize

            1) Vorel

            2) Bačkovský

            Čtvrtečka + Kotek

             

            Šance, že by se prosadil do A-týmu, když nebyl jasnou jedničkou v B-týmu?

            ---

            Podobně nadějně se jevil Dudl, který vlétl za Holoubka do ligy, ale nakonec se neprosadil.

            A jednu dobu i Červak byl brán jako objev přípravy, ale tady Vitík, Plechatý, Vydra a možná Hušek jsou lepší.

    • Hynek17.6.2022 11:21reagovat

      Na Béčko jsem letos zvědavý.

      Přijde mi, že dost oslabilo.

      Neprodloužení smluv asi v pořádku, na Áčko to nebylo.

      I když u Tvaroha bych váhal.

      • wasek2611@centrum.cz17.6.2022 12:11reagovat

        No jakože já nevím. Nepřijde mi krom krajů obrany.

         

        Útok jasný, Matyáš Kozák, nicméně ten nehrál v základu furt. Turyna a Novotný jsou kvalitní.

         

        Záloha zůstala stejná jen místo ryneše bude hrát třeba šilhart nebo tak. Obrana zažila velký řez. Nicméně střed obrany bude asi Kukučka - Večerka - Vydra, takže i tak velká kvalita i přes to, že 3 kvalitní stopeři odešli.

         

        Kraje obrany budou největší problém. Gabriel pryč, Dudl, Tvaroh..Suchomel jestli zůstane v A-týmu...

        • hombre17.6.2022 14:01reagovat

          Hráče kteří odecházejí, nahrazují hráči, do kterých bychom to ani neřekli.... A jsme pak mile překvapeni.

          Zdravé okysličení týmu dá víc než 2-3 nadprůměrní hráči. Nebude to hned, ale během půl roku se to ukáže.

          Měli bychom zkoušet mladé hráče i z jiných zemí a jiných kontinentů.....

  • Alijagič do Olympiakosu

    Pochcana slama16.6.2022 15:46reagovat

    Meli jsme do nej zajet.

    • Hynek16.6.2022 15:48reagovat

      Otázka je, jak je do pohody.

      Prý měl drsný konflikt s Houšteckým.

      • Mich16.6.2022 16:05reagovat

        Tak to je dalsi plus pro nej

      • captain_obvious16.6.2022 16:43reagovat

        A v Liberci s Kozlem, Rabušicem a dalšíma lidma. Je to vypatlanej debil.

        • Pharaoh16.6.2022 16:44reagovat

          Nestavíme betlém

        • Tomino16.6.2022 18:58reagovat

          Kozel taky

  • Tréninky

    Hynek16.6.2022 14:58reagovat

    Nevíte, zda se lze na Strahově na ně dívat?

    Asi ne, co?

     

    • exupery16.6.2022 15:17reagovat

      Dřív se to nedalo, děsně z toho štípaly oči, teď to zatím celkem jde.

      • Hynek16.6.2022 15:40reagovat

        Priske: „Na úvod jsme se věnovali cvičením na držení míče, s důrazem právě na intenzitu a represink. Na tom by měla stát většina tréninků.“

         

        Nějak si to u některých našich hráčů nedovedu představit.

        Úsměv

82186 příspěvků
Sportovní suvenýry
e-sparta.cz - projekt fanoušků AC Sparta Praha fotbal
© 2010 - 2014
registrovat
Diskuzní fórum e-sparta.cz
Stránky fanoušků AC Sparta Praha